Od razumevanja psihologije igranja video iger do zdravega življenjskega sloga in igranja

Potrebujem pomoč Možgani in igranje Test zasvojenosti

Igranje video iger naj bo ovito v skrb za zdrav življenjski slog in dobro počutje

Prepoznaj in nadzoruj občutke tesnobe, jeze in razočaranja

Ohranjaj dobro fizično počutje (telesna kondicija, zdrava prehrana, redno spanje, utrujenost...)

Vzdržuj stalne in kvalitetne stike v živo s pomembnimi drugimi, da igranje ne bo umik od težav

Ko ne gre, si vzemi čas za odklop ali celo daljši igralski post

Kako miselna naravnanost vpliva na uspeh v igri?

Se ti morda zdi, da v igri kar ne moreš več napredovati? Da imaš nesrečo s soigralci, zaradi katerih izgubljaš igre? Te jezi, kadar nekdo drug izpostavi tvoje napake?

Več

Kaj me drži pri igranju video iger?

Osebno nagrajevanje je del našega vsakdana in se pojavlja v vseh aspektih našega življenja. Nagrajevanje ključno vpliva na motivacijo, občutek doseganja nekega cilja in doživljanja osebnega zadovoljstva.

Več

Kako igranje videoiger vpliva na moje možgane?

“Starši mi težijo, da preveč igram videoigre, a na spletu sem prebral, da s tem izboljšujem svoje miselne sposobnosti.”

Več

Postani del skupnosti

Postani promotor zdravega igranja in pomagaj s svojimi dragocenimi izkušnjami ostalim.
V primeru, da potrebuješ pomoč, nas čimprej kontaktiraj. Veseli bomo tvojega obiska.

 

Želim pomagati Potrebujem pomoč

Podprite naše poslanstvo

Pošljite SMS s ključno besedo LOGOUT5 na številko 1919 in prispevali boste 5 EUR. Namenite nam lahko tudi do 1% dohodnine, nas podprete preko platforme Paypal ali pa nam donirate sredstva v kriptovalutah.

Prijava na e-obveščanje

Bodite obveščeni! Vpišite svoj elektronski naslov in obveščali vas bomo o aktualnih dogodkih na področju varne in zdrave uporabe spleta.